Decir Sí es a la vez una postura existencial y una práctica diaria. Es un reconocimiento de que todo lo que existe tiene una razón de ser.
Enfoque existencial: Viktor Frankl, un psiquiatra que sobrevivió a los campos de concentración, explicó que aceptar el sufrimiento puede ser una clave para encontrar significado. Decir “sí” no es negar el dolor, sino trascenderlo encontrando una lección o una oportunidad de crecimiento.
Transformaciones personales: Decir que sí también puede significar comprometerse a probar cosas nuevas, asumir riesgos y ampliar horizontes. Nos empuja a superar nuestros miedos y nuestras zonas de confort.
Ejercicio práctico: Cada mañana, intenta decir internamente “sí” a todo lo que pueda pasar durante el día. Esto crea apertura y curiosidad por lo que la vida tiene para ofrecer.