Dire Oui est à la fois une posture existentielle et une pratique quotidienne. C’est une reconnaissance que tout ce qui est, a une raison d’être.
Approche existentielle : Viktor Frankl, un psychiatre ayant survécu aux camps de concentration, a expliqué qu’accepter la souffrance peut être une clé pour trouver un sens. Dire « oui » n’est pas nier la douleur, mais la transcender en y trouvant une leçon ou une opportunité de croissance.
Transformations personnelles : Dire oui peut aussi signifier s’engager à essayer de nouvelles choses, à prendre des risques et à élargir ses horizons. Cela nous pousse à dépasser nos peurs et nos zones de confort.
Exercice pratique : Chaque matin, essayez de dire intérieurement « oui » à tout ce qui pourrait arriver dans la journée. Cela crée une ouverture et une curiosité pour ce que la vie a à offrir.